인동덩굴꽃봉오리추출물의 효능과 부작용
인동덩굴꽃봉오리추출물은 최근 건강 기능성 식품으로 주목받고 있는 성분입니다. 인동덩굴꽃봉오리추출물은 위 건강 개선, 항산화 작용, 항염 작용 등 다양한 효능을 가지고 있습니다.
우리나라 중부 이남지방 산과 들판에 고루 분표되어 있는 인동덩굴은 한겨울에도 잎이 떨어지지 않고 매달려 있는 것을 볼 수 있어 인동초로 불린다고 합니다.
문헌에 의하면 인동덩굴은 폐경과 심경에 작용하며, 염증을 삭이고 몸에 열을 내려주며, 독을 풀어주고 경맥을 잘 통하게 한다라고 기록되어 있다고합니다. 강한 항균작용과 바이러스, 열에 의한 설사와 호흡기 질환에도 도움을 주는 등 광범위한 약용 범위를 가진 약초라고 하네요.
인동초의 꽃은 주로 간염과 장염 그리고 맹장염 등에 쓰이고,
인동덩굴을 끓여서 목용을 하면 관절통과 습창에 도움을 준다고 합니다.
사용 방법에 따라 염증과 종기 치유에도 도움이 된다고 하네요.
아래에서는 이동덩굴꽃봉오리추출물의 효능과 부작용에 대해서 간단하게 알아보겠습니다.
인동덩굴꽃봉오리추출물의 효능
인동덩굴꽃봉오리추출물의 효능에 대한 연구는 아직 많지 않지만, 현재까지 밝혀진 효능은 다음과 같습니다.
- 위 건강 개선: 인동덩굴꽃봉오리추출물은 위 점막을 보호하고 손상된 점막을 회복하는 데 도움을 줍니다.
또한 위산 분비를 조절하여 속쓰림, 소화불량 등의 증상을 완화하는 등 소화기 건강을 증진시킵니다.
- 항산화 작용: 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고 면역력을 강화하는데 도움을 줍니다.
- 항염 작용: 염증을 완화하고 면역력을 강화합니다.
- 기타 효능: 해열, 진통, 항균 작용도 가지고 있습니다.
특정 제품 사용 후기 리뷰
- 개인적으로 GC녹십자웰빙 위건강엔 그린세라를 복용 중입니다. 저는 만성 위염으로 장기간 고생중인데요. 오늘 기준 약 1주간 복용한 결과 더부룩하거나 부은듯한 느낌이 개선되고 편한한 느낌을 주는 것이 효과가 있다고 생각이 됩니다.
- 아래에서는 제품에 대한 사용자 의견을 몇개 찾아 보았습니다. 제가 올해초 위염과 역류성 식도염이 심해지면서 몇달 고생을 했어요. 몇달동안 병원에서 약을 처방받아 먹었어요. 위염이 있어도 소화는 잘 됐었는데 소화도 잘 않되기 시작하더라구요.
왜 그런지 찾아보니 위염으로 처방받은 약을 오랫동안 먹으면 소화기관이 약해질수 있다고 하더라구요.
개인에 따라 다르겠지만 저는 소화기관도 나빠져서 소화제도 같이 처방받아 먹었어요.
자극적인 음식이 위에 않 좋다고해서 좋아하는 찜닭도 끊고.. 일주일에 3~4번은 끓여먹던 라면도 끊고... 초콜렛, 빵 다 먹지 못하다보니 살도 많이 빠졌죠. 예전에는 종합영양제에 집중했다면 이제는 위 영양제만 찾고 있더라구요 .그렇게 찾다보니 감초추출물부터 양배추, 작약, 매스틱검, 그린세라까지 다 찾아보게 되네요.
그 중에서 그린세라가 눈에 띄었어요.
인동덩굴꽃봉오리추출물이 들어있는 건강기능식품이였어요.
체질에 따라 다르겠지만 이 성분이 위 점막을 보호해주고 소화불량증상을 개선해 주는 효과가 있다고 하더라구요.제 증상에 필요한 원료인듯해서 그린세라로 구입하게 되었어요. 그린세라로 검색하면 많이 나오는데 보통 알약으로 된 제품이 많더라구요. 제가 알약을 잘 못넘겨 액상으로 된 제품을 알아봤고 이 제품이 적당해 보였어요.액상이 조금더 비쌋지만 흡수율이 더 좋다고 하네요. 포로 되어 있어서 휴대도 편하고, 물 없이 바로 복용이 가능하니 좋았아요.사양 벌꿀이 들어있어서 그런가? 맛있더라구요. 매일 한포씩 먹고 있는데 맛있게 잘 먹고 있어요.
식물성 원료라 양약과 다르게 오랫동안 먹어도 안심할수 있어서 좋은것 같아요.
- 지금 이걸 드신 지 4개월 정도 되었는데요, 부모님께서 느끼시기에 속이 이전보다 편해지신 것 같다고 해요. 위 건강엔 그린세라라는 문구 값을 하는 걸까요? 인동덩굴 꽃봉오리 추출물에다가 부재료로 양배추 추출분말, 감초추출물 등 위에 좋은 성분들이 들어가 있다고 하는데 들어가 있는 재료가 식물성 재료더라고요. 그래서 속을 더 편안하게 해주는 듯해요.
하루에 한 포씩 섭취하면 되어서 챙겨먹기도 편해요. 식후, 공복 등 편한 시간에 드시면 되는데, 저희 부모님께서는 공복에 드신답니다. 원래는 식후에 드셨었는데, 공복에 드셔보니 속이 더 펀한 것 같다고 하셨어요. 액상형이라 쭉 짜서 드시면 되어요. 묽은 제형이라 짜서 먹기도 편하고, 끈적임도 크게 없어 손에 묻어도 쉽게 닦아낼 수 있어요.
부모님 댁에 내려왔을 때 한 포 섭취해 보았는데 생각보다 맛있어요. 달달해요. 인위적인 단맛이 아니라 좋았어요. 끈적임이 없는 조청맛이라고 생각하시면 될 듯해요. 조청을 좋아하는지라 밋있게 먹었습니다. 한 포만 먹은 터라 위가 편해지고 하는 느낌은 크게 못 받았으니 꾸준히 복용하시는 부모님께서 속이 편해지셨다고 하니까요.
인동덩굴꽃봉오리추출물의 부작용
인동덩굴꽃봉오리추출물은 일반적으로 안전한 성분으로 알려져 있지만, 과다 복용할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 설사: 인동덩굴꽃봉오리추출물을 과다 복용하면 설사가 발생할 수 있습니다.
- 알레르기 반응: 인동덩굴꽃봉오리추출물에 알레르기가 있는 경우, 두드러기, 가려움증 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
인동덩굴꽃봉오리추출물 섭취 방법
인동덩굴꽃봉오리추출물은 건강 기능성 식품으로 판매되고 있습니다. 섭취 방법은 제품마다 다르지만, 일반적으로 하루 1~2회, 1회 1~2g을 섭취합니다.
인동덩굴꽃봉오리추출물 복용 시 주의사항
인동덩굴꽃봉오리추출물은 건강 기능성 식품이므로, 의사나 약사와 상담하고 복용하는 것이 좋습니다.
임산부나 수유부는 인동덩굴꽃봉오리추출물 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.
어린이에게 인동덩굴꽃봉오리추출물을 복용시킬 때는 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
인동덩굴꽃봉오리추출물 관련 참고자료
인동덩굴꽃봉오리추출물의 위점막 보호 효과: 대한약학회지 2012; 56(6): 613-618.
인동덩굴꽃봉오리추출물의 항산화 효과: 한국식품영양학회지 2013; 42(1): 1-8.
인동덩굴꽃봉오리추출물의 항염 효과: 대한약학회지 2014; 58(6): 593-598.
GC녹십자웰빙 "인동덩굴꽃봉오리추출물, 개별인정형 기능성원료 취득" - 메디포뉴스
인동덩굴꽃봉오리추출물, 위 건강 기능성 인정 - 매경헬스
연구 결과
- 비임상 시험: 인동덩굴꽃봉오리추출물은 비임상 시험에서 항산화, 항염, 위점막 보호 효과를 보였습니다.
- 임상 시험: 상복부 불편감, 상복부 통증, 메스꺼움 등의 복합적인 증상이 유의미하게 감소하는 효과가 보고되었습니다.
동의보감에서 인동덩굴에 대한 내용
인동덩굴의 효능
청열해독: 인동덩굴은 열을 내리고 독소를 제거하는 효능이 있습니다. 이는 염증을 가라앉히고, 열이 나거나 염증이 있는 상태에서 효과적입니다.
소화기계 질환: 인동덩굴은 붉은 설사와 같은 소화기계 질환에 효과가 있다고 기록되어 있습니다. 동의보감에서는 오한이 나고 몸이 부풀어 오르는 증상에도 사용된다고 합니다.
사용 방법
상처 치료: 인동덩굴을 달인 물을 상처에 바르면 염증이 가라앉는 효과가 있습니다. 특히 입안의 염증이나 곪은 상처에 유용합니다.
약재로의 활용: 동의보감에서는 인동덩굴을 '금은화'로도 언급하며, 다양한 처방에 사용됩니다. 이는 폐, 비장, 심장에 작용하여 건강을 증진시키는 데 도움을 줍니다.
성질과 맛
인동덩굴은 달콤한 맛을 가지고 있으며, 차가운 성질을 지니고 있습니다. 이는 체내의 열을 내리고, 염증을 완화하는 데 기여합니다.
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